材料（1人分）
パスタ
80g 
☆ベーコン
10g
☆ソーセージ
1本
☆玉ねぎ
1/4個
★ピーマン
1個
★椎茸
1個
★ミニトマト
3個
★砂糖
小さじ1/2
イカ缶
1/4缶
オリーブオイル
大さじ1
ケチャップ
大さじ3と1/2
バター
5g
粉チーズ
大さじ1
乾燥パセリ
適量
ブラックペッパー
適量
塩
適量
作り方
1. 沸騰したお湯の中に塩を入れてパスタを茹で始めます。（茹で時間は表示＋1分程）
2. フライパンにオリーブオイルと☆を入れて玉ねぎが透き通るまで炒めます。
3. 次に★を加えて一緒に炒めたら、フライパンの中身を一旦取り出します。
4. 空になったフライパンにケチャップを入れ軽く火を通したら、先程の具材とイカ缶、ブラックペッパーを加えて絡めます。
5. 茹で汁（お玉1/2~1杯程度）を加えてソースを整えます。
6. 茹で上がったパスタとバター、粉チーズをフライパンに入れて素早く混ぜ合わせます。
7. お皿に盛りつけて、仕上げに粉チーズと乾燥パセリをトッピングしたら完成です。
ポイント
・手順1）パスタを茹でるときに入れる塩の量は水の約1％が目安です。例）水1.5ℓに対して塩大さじ1程度（約15g）が適量。パスタ自体にしっかり下味をつけることで、仕上がりが格段においしくなります。
調理時間：15分
難易度：★★★☆☆