材料（1人分）
パスタ
80g 
☆明太子
30g
☆ツナ缶
1/2缶
☆オリーブオイル
大さじ1
☆バター
10g
☆めんつゆ
小さじ1
☆ごま
適量
ねぎ
適量
塩
適量
作り方
1. 沸騰したお湯の中に塩を入れてパスタを茹で始めます。
2. ボウルに☆と茹で汁（お玉1/2杯程度）を混ぜておきます。
3. 茹で上がったパスタをボウルに入れて素早く混ぜ合わせます。
4. お皿に盛り付けたら、仕上げにねぎをトッピングして完成です。
ポイント
・手順1）パスタを茹でるときに入れる塩の量は水の約1％が目安です。例）水1.5ℓに対して塩大さじ1程度（約15g）が適量。パスタ自体にしっかり下味をつけることで、仕上がりが格段においしくなります。
調理時間：10分
難易度：★☆☆☆☆