【簡単おいしい】豚バラとゴーヤの和風ラグーパスタのレシピ/作り方

材料(1人分)

パスタ
80g 買い物カゴ
豚バラ
60g 買い物カゴ
ゴーヤ
1/3本 買い物カゴ
オリーブオイル
小さじ2 買い物カゴ
バター
5g 買い物カゴ
めんつゆ
小さじ1 買い物カゴ
塩昆布
小さじ1 買い物カゴ
鰹節
2g 買い物カゴ
適量 買い物カゴ

作り方

1. フライパンにオリーブオイルと豚バラを入れ、軽く塩を振って中火で炒めます。豚バラを炒めている


2. お肉の色が変わったら弱火にしてゴーヤを加えて3分ほど炒めます。具材を炒めている


3. 沸騰したお湯の中に塩を入れてパスタを茹で始めます。


4. めんつゆを回し入れサッと炒め合わせたら、茹で汁(お玉1杯程度)と塩昆布、鰹節を加えてパスタを茹でる間煮詰めます。鰹節を加えた直後


5. 茹で上がったパスタとバターをフライパンに加えて素早く混ぜ合わせます。パスタを和えている


6. お皿に盛り付けたら、仕上げに鰹節(分量外)をトッピングして完成です。トッピングしている

レシピ動画

下の画像をタップすると、このパスタの作り方を動画で確認することができます。ぜひこちらも参考にしてみてください。

ポイント

・ゴーヤは食べやすい大きさに切り、塩水に少しさらし水気を切ってから炒めましょう。
・手順2)パスタを茹でるときに入れる塩の量は水の約1%が目安です。例)水1.5ℓに対して塩大さじ1程度(約15g)が適量。パスタ自体にしっかり下味をつけることで、仕上がりが格段においしくなります。


 調理時間:15分

 難易度:★★★☆☆


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