材料(1人分)
作り方
1. 食べやすい大きさに切ったかぼちゃをレンジで加熱します。(600Wで2分程度)
2. 沸騰したお湯の中に塩を入れてパスタを茹で始めます。
3. フライパンにオリーブオイルとひき肉を入れて中火で炒めます。
4. お肉の色が変わったら、1のかぼちゃを加え軽く炒め合わせます。
5. ☆を加えて馴染ませたら、茹で汁(お玉1/2~1杯程度)でソースを整えます。
6. 茹で上がったパスタをフライパンに加え素早く混ぜ合わせます。
7. お皿に盛り付けたら、仕上げにブラックペッパーをトッピングして完成です。
レシピ動画
下の画像をタップすると、このパスタの作り方を動画で確認することができます。ぜひこちらも参考にしてみてください。
作り方のポイント
・手順1)かぼちゃは竹串がスッと入るくらいになればOKです。
・手順2)パスタを茹でるときに入れる塩の量は水の約1%が目安です。例)水1.5ℓに対して塩大さじ1程度(約15g)が適量。パスタ自体にしっかり下味をつけることで、仕上がりが格段においしくなります。
調理時間:15分
難易度:★★☆☆☆
*今回使用した主なアイテム (タップで詳細へ)
・フライパン (Ballarini ローマ 24cm)
・お皿 (Porvasal イサバ パスタプレート)
・カトラリー (Cutipol GOA ブラック)