【甘さ控えめ】ズッキーニのミートソースパスタのレシピ/作り方

材料(1人分)

パスタ
80g 買い物カゴ
合挽き肉
60g 買い物カゴ
ミニトマト
3個 買い物カゴ
ズッキーニ(角切り)
1/3本 買い物カゴ
玉ねぎ(みじん切り)
1/8個 買い物カゴ
にんにく(みじん切り)
1かけ 買い物カゴ
オリーブオイル
大さじ1 買い物カゴ
赤ワイン
大さじ1 買い物カゴ
トマトペースト
大さじ1/2 買い物カゴ
ナツメグ
適量 買い物カゴ
粉チーズ
適量 買い物カゴ
イタリアンパセリ
適量 買い物カゴ
ブラックペッパー
適量 買い物カゴ
適量 買い物カゴ

作り方

1. フライパンにオリーブオイルとズッキーニを入れて中火で5分ほどじっくりと炒めます。ズッキーニを炒めている


2. ズッキーニをフライパンの端に寄せ、ひき肉を加えて軽く塩とブラックペッパーを振ります。塩を振っている


3. 片面に焼き色がついたらひっくり返してほぐし、火が通ったらオイルを残してフライパンの中身を取り出します。→☆


4. 沸騰したお湯の中に塩を入れてパスタを茹で始めます。


5. オイルだけになったフライパンににんにくを入れて弱火で加熱し、香りがしてきたら玉ねぎも加えます。にんにくを加熱している


6. 玉ねぎがしんなりしたらミニトマトを加えてサッと炒め、☆を戻入れて全体を混ぜ合わせます。具材を炒めている


7. 次に赤ワインを回し入れアルコールを飛ばしたら、トマトペーストを加えてしっかりと具材に馴染ませます。トマトペーストを馴染ませている


8. 茹で汁(お玉1/2~1杯程度)を加えてパスタを茹でる間煮詰め、塩とナツメグでソースを整えます。ナツメグを加えている


9. 茹で上がったパスタと粉チーズをフライパンに加えて素早く混ぜ合わせます。粉チーズを加えている


10. お皿に盛りつけたら、仕上げにブラックペッパーとイタリアンパセリをトッピングして完成です。トッピングしている

レシピ動画

下の画像をタップすると、このパスタの作り方を動画で確認することができます。ぜひこちらも参考にしてみてください。

作り方のポイント

・手順4)パスタを茹でるときに入れる塩の量は水の約1%が目安です。例)水1.5ℓに対して塩大さじ1程度(約15g)が適量。パスタ自体にしっかり下味をつけることで、仕上がりが格段においしくなります。


 調理時間:20分

 難易度:★★★☆☆


*今回使用した主なアイテム (タップで詳細へ)
・フライパン (Ballarini ローマ 24cm)
・お皿 (Saturnia チボリ パスタボウル)
・カトラリー (DULTON SVELTE CUTLERY マットゴールド)


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