【旨み溢れる】鶏肉とパプリカのトマトパスタのレシピ/作り方

材料(1人分)

パスタ
80g 買い物カゴ
鶏もも
80g 買い物カゴ
パプリカ(角切り)
1/4個 買い物カゴ
玉ねぎ(みじん切り)
1/8個 買い物カゴ
にんにく(みじん切り)
1かけ 買い物カゴ
オリーブオイル
大さじ1 買い物カゴ
トマト缶
100g 買い物カゴ
砂糖
ひとつまみ 買い物カゴ
イタリアンパセリ
適量 買い物カゴ
ブラックペッパー
適量 買い物カゴ
適量 買い物カゴ

作り方

1. 鶏肉に塩とブラックペッパーを振って下味をつけておきます。下味をつけている


2. フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れて弱火で加熱します。にんにくを加熱している


3. にんにくの香りがしてきたら、玉ねぎを加えてしんなりするまで炒めます。玉ねぎを炒めている


4. 次に1の鶏肉とパプリカを加えてさらに炒めます。パプリカを加えている


5. 沸騰したお湯の中に塩を入れてパスタを茹で始めます。


6. 鶏肉の色が変わったらトマト缶と砂糖を加えてサッと混ぜ合わせ、茹で汁(お玉1杯程度)を加えてパスタを茹でる間煮詰めます。茹で汁を加えている


7. 茹で上がったパスタとイタリアンパセリ、オリーブオイルを適量フライパンに入れ、塩で味を整えながら混ぜ合わせます。オリーブオイルを加えている


8. お皿に盛り付けたら、仕上げにイタリアンパセリをトッピングして完成です。トッピングしている

レシピ動画

下の画像をタップすると、このパスタの作り方を動画で確認することができます。ぜひこちらも参考にしてみてください。

作り方のポイント

・手順4)パスタを茹でるときに入れる塩の量は水の約1%が目安です。例)水1.5ℓに対して塩大さじ1程度(約15g)が適量。パスタ自体にしっかり下味をつけることで、仕上がりが格段においしくなります。


 調理時間:20分

 難易度:★★★☆☆


*今回使用した主なアイテム (タップで詳細へ)
・フライパン (Ballarini ローマ 24cm)
・お皿 (Saturnia チボリ パスタボウル)
・カトラリー (DULTON SVELTE CUTLERY マットゴールド)


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