【旨み溢れる】鶏肉とパプリカのトマトパスタのレシピ/作り方

材料(1人分)

パスタ
80g 買い物カゴ
鶏もも
80g 買い物カゴ
パプリカ(角切り)
1/4個 買い物カゴ
玉ねぎ(みじん切り)
1/8個 買い物カゴ
にんにく(みじん切り)
1かけ 買い物カゴ
オリーブオイル
大さじ1 買い物カゴ
トマト缶
100g 買い物カゴ
砂糖
ひとつまみ 買い物カゴ
イタリアンパセリ
適量 買い物カゴ
ブラックペッパー
適量 買い物カゴ
塩
適量 買い物カゴ

作り方

1. 鶏肉に塩とブラックペッパーを振って下味をつけておきます。下味をつけている


2. フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れて弱火で加熱します。にんにくを加熱している


3. にんにくの香りがしてきたら、玉ねぎを加えてしんなりするまで炒めます。玉ねぎを炒めている


4. 次に1の鶏肉とパプリカを加えてさらに炒めます。パプリカを加えている


5. 沸騰したお湯の中に塩を入れてパスタを茹で始めます。


6. 鶏肉の色が変わったらトマト缶と砂糖を加えてサッと混ぜ合わせ、茹で汁(お玉1杯程度)を加えてパスタを茹でる間煮詰めます。茹で汁を加えている


7. 茹で上がったパスタとイタリアンパセリ、オリーブオイルを適量フライパンに入れ、塩で味を整えながら混ぜ合わせます。オリーブオイルを加えている


8. お皿に盛り付けたら、仕上げにイタリアンパセリをトッピングして完成です。トッピングしている

レシピ動画

下の画像をタップすると、このパスタの作り方を動画で確認することができます。ぜひこちらも参考にしてみてください。

作り方のポイント

・手順4)パスタを茹でるときに入れる塩の量は水の約1%が目安です。例)水1.5ℓに対して塩大さじ1程度(約15g)が適量。パスタ自体にしっかり下味をつけることで、仕上がりが格段においしくなります。


 調理時間:20分

 難易度:★★★☆☆


*今回使用した主なアイテム (タップで詳細へ)
・フライパン (Ballarini ローマ 24cm)
・お皿 (Saturnia チボリ パスタボウル)
・カトラリー (DULTON SVELTE CUTLERY マットゴールド)


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