材料（1人分）
パスタ
80g 
ホタルイカ
30g
オリーブ
3個
ミニトマト
5個
プチヴェール
適量
にんにく（みじん切り）
1かけ
オリーブオイル
大さじ1
白ワイン
大さじ1
鷹の爪
適量
ブラックペッパー
適量
塩
適量
作り方
1. 沸騰したお湯の中に塩を入れてパスタを茹で始めます。
2. フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れて、弱火でじっくりと香りを移します。
3. にんにくの香りがしてきたら、鷹の爪とミニトマト、オリーブを加えて炒め、白ワインを回し入れてアルコールを飛ばします。
4. パスタが茹で上がる直前にプチヴェールをお鍋に加えてサッと茹でます。
5. 茹で上がったパスタと茹で汁（お玉1/2杯程度）、プチヴェール、ホタルイカ、ブラックペッパーをフライパンに加えて素早く混ぜ合わせます。
6. お皿に盛り付けたら完成です。
ポイント
・手順1）パスタを茹でるときに入れる塩の量は水の約1％が目安です。例）水1.5ℓに対して塩大さじ1程度（約15g）が適量。パスタ自体にしっかり下味をつけることで、仕上がりが格段においしくなります。
調理時間：10分
難易度：★★☆☆☆