材料(1人分)
作り方
1. フライパンにオリーブオイルと豚バラを入れ、軽く塩を振って中火で炒めます。
2. お肉の色が変わったら弱火にしてゴーヤを加えて3分ほど炒めます。
3. 沸騰したお湯の中に塩を入れてパスタを茹で始めます。
4. めんつゆを回し入れサッと炒め合わせたら、茹で汁(お玉1杯程度)と塩昆布、鰹節を加えてパスタを茹でる間煮詰めます。
5. 茹で上がったパスタとバターをフライパンに加えて素早く混ぜ合わせます。
6. お皿に盛り付けたら、仕上げに鰹節(分量外)をトッピングして完成です。
レシピ動画
下の画像をタップすると、このパスタの作り方を動画で確認することができます。ぜひこちらも参考にしてみてください。
ポイント
・ゴーヤは食べやすい大きさに切り、塩水に少しさらし水気を切ってから炒めましょう。
・手順2)パスタを茹でるときに入れる塩の量は水の約1%が目安です。例)水1.5ℓに対して塩大さじ1程度(約15g)が適量。パスタ自体にしっかり下味をつけることで、仕上がりが格段においしくなります。
調理時間:15分
難易度:★★★☆☆