材料（1人分）
パスタ
80g 
ツナ缶
1/2缶
にんにく（みじん切り）
1かけ
オリーブオイル
大さじ1
白ワイン
大さじ1
粉チーズ
大さじ1
バジル
3枚
鷹の爪
適量
ブラックペッパー
適量
塩
適量
作り方
1. 沸騰したお湯の中に塩を入れてパスタを茹で始めます。
2. フライパンにオリーブオイルとにんにく、鷹の爪を入れて、弱火でオイルに香りを移します。
3. ツナ缶を炒めたら、白ワインを回し入れてアルコールを飛ばします。
4. 次に茹で汁（お玉1/2~1杯程度）を加えてソースを整えます。
5. 茹で上がったパスタと手でちぎったバジル、粉チーズをフライパンに入れて素早く混ぜ合わせます。
6. お皿に盛り付けたら、仕上げにブラックペッパーと粉チーズをトッピングして完成です。
ポイント
・手順1）パスタを茹でるときに入れる塩の量は水の約1％が目安です。例）水1.5ℓに対して塩大さじ1程度（約15g）が適量。パスタ自体にしっかり下味をつけることで、仕上がりが格段においしくなります。
調理時間：10分
難易度：★★☆☆☆